春季湿气较重，而小儿稚阴稚阳，机体功能发育未全，病原体容易乘虚而入，常见过敏性鼻炎、咳嗽、皮肤湿疹、腹痛腹泻、呕吐、荨麻疹等病症。中医专家提醒，在这个“春生”的季节里，儿童调理与喂养也应该顺应天时，提高孩子自身免疫力才是王道。

　　自然是因为多变的天气。气温变低时，人体的毛孔是收缩的，气温变高时，人体的毛孔是会舒张排汗的。现在的天气忽冷忽热，人体的自我调节系统可能会一时调节不过来。风邪侵入人体，孩子自然就容易感冒。

　　春季要为孩子预防感冒，要及时增添衣物。体质比较差的，可以使用推拿手法帮助孩子缓解症状，手法如下：

　　1、揉板门100-300次

　　揉板门：健脾和胃，消食化滞

　　2、揉二马100-300次

　　揉二马：补元气、顺气散结、滋阴

　　3、运内八卦100-300次

　　运内八卦：调理气机，平衡阴阳（注意运内八卦要盖住“离卦”以免妄动心火）

　　4、捏脊5-8遍

　　捏脊：调阴阳、理气血、和脏腑、通经络

　　春季是自然界推陈出新、生命萌发的季节，人亦如此。对孩子来说春季是长高的好时机，抓住春天这个时机的生长力，对于小孩子们的蓬勃生长是非常重要的，只有让孩子们拥有一个强健的身体，才能健康快乐的成长。