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预防儿童呼吸道感染家长应该怎么做?
一、增强自身抵抗力,提高孩子对感染性疾病抵抗力。
1.提供足够营养。儿童处于不断生长发育阶段,对营养素的需要量相对较多,但由于小儿消化功能尚未完全成熟而且食谱往往比较单调,容易发生营养素缺乏,营养不足,抵抗力就差,所以应注意均衡的为孩子提供足够的营养。
2.保证充足的睡眠。这也是增强儿童体质的重要方面。
3.进行体育锻炼。经常运动还可以增强食欲,使孩子摄入足够的营养素,这样体质就会增强,抵抗力就会增加。
4.注意加强室内环境通风。每天开窗通风至少2次,每次约半小时。
5.家庭成员患有“感冒”等疾病时,避免与孩子接触,防止传染给孩子。
6.注意学校、托幼机构孩子之间的交叉感染。
7.在冬季寒冷季节,呼吸道疾病高发时要注意给孩子适当增减衣物,尽量不要去人员密集的公共场所,以减少接触病原的机会。
二、预防接种。通过对孩子接种减毒或者灭活的疫苗,使孩子体内产生针对某一病原(如某一种细菌或者病毒)的抗体,从而达到预防某种传染性疾病的目的。
儿童出现哪些症状可以先居家观察?
1.烦躁不安(尤其3岁以下)
2.特别疲惫,精神不好
3.特别爱哭闹(婴儿期常见)
4.脸色潮红或者苍白
5.头痛或者耳朵痛
6.皮疹
7.冒冷汗、寒战
8.前额发冷或者发热
9.胃口变差
10.肚子痛
11.大便次数或形状有改变
12.小便量减少或者增加
13.睡眠不安等
如出现以上情况,建议家长多观察孩子,观察情况后觉得不放心时,请及时就医