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更年期女性如何能及时识别并顺利度过呢?

发布时间:2022-04-13 发布来源:本站 作者:

  更年期妇女随着卵巢功能的逐渐衰退及一些社会、环境因素的影响,面临着一系列与绝经相关的健康问题,包括躯体、心理、社会等方面。

  这些健康问题的轻重程度存在个体差异,有不少妇女症状严重,甚至出现精神障碍,丧失劳动能力等,生活质量、工作能力大幅度下降,给家庭和社会带来一定负担。这部分妇女如果得不到良好的保健服务及治疗,还会影响到老年的生活质量。

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  因此认识和识别更年期危险因素对更年期妇女保健工作具有重要的意义。

  1、躯体危险因素有哪些?

  高血压、高血脂、心脏病、糖尿病、退行性骨关节病、睡眠障碍;卵巢手术、子宫切除术、放疗、化疗;盆腔感染,如结核;某些自身免疫性疾病,如类风湿性关节炎、慢性淋巴细胞性甲状腺炎、系统性红斑狼疮肾小球肾炎等,可导致自身免疫功能亢进发生抗原抗体反应,从而破坏卵巢组织和功能。严重营养不良、慢性消耗性疾病、长期服用影响内分泌功能的药物等也可使卵巢功能减退。有的妇女进入更年期后,更年期症状常较重。您需要及时来就诊筛查并由专业的妇科医生为您处理好上述问题,保持健康身体。

  2、心理危险因素有哪些?

  具有敏感、自卑、多疑、急躁、情绪不稳定的个性特征,特别是近期生活中发生了情感危机或婚变、丧偶或亲人病故、失业或下岗、经济危机等负性生活事件;空巢家庭或独居者等心理危险因素尤为突出。也需要及时和我们专业的更老年期保健医生沟通并积极处理。

  3、生活方式危险因素有哪些?

  吸烟、饮酒过量;工作生活紧张;饮食结构不合理,每日蔬菜水果摄入少;体育锻炼每周少于3次,每次少于30分钟。建议大家改变不良习惯,调整好生活方式,科学饮食合理运动!

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  大多数妇女在更年期会通过适宜的医疗保健服务及自身的神经内分泌系统的调节,能很好地适应这种变化并保持良好的健康状态,顺利度过更年期,进入老年期。卧龙区妇女保健部更老年期保健科为您真诚服务,帮您顺利度过更年期,迈向美好生活!

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