脱发是产后妈妈们遇到的普遍困扰，它就像是一个魔咒，不仅让产后宝妈产生生理变化，同时也让他们负担着强大的生理压力。发际线不断上移；每次洗头发一掉一大堆；每天都在怀疑自己是不是马上要秃了……那么，产后脱发究竟是怎么一回事呢？

1.激素不稳定

怀孕期间体内激素水平不稳定，产后处于恢复阶段，雌激素分泌减少，就会引起脱发。

2.产后焦虑、抑郁

女性妊娠后出现抑郁、焦虑等自主神经工鞥紊乱，控制头发血管的神经亦失调，以致毛发营养不良而脱落。

3.头皮清洁不当

“月子期间不能洗头”的误区，殊不知产后不洗头也可能会造成头皮毛囊被分泌的油脂阻塞，更容易脱发。

4.经常熬夜

产后宝妈为了照顾宝宝，经常爱半夜起来哺乳，造成代谢紊乱，血液流通不正常导致脱发。

5.常吃高脂饮食

产后宝妈为了身体恢复，以及更好的产奶，需要补充很多的营养，常吃油腻食物会导致旺盛，致脂溢性脱发

6.气血不足

气血不足会影响头皮微循环，导致毛发无法获得足够的氧气和营养，从而导致脱发。